Saúde sexual feminina: práticas e cuidados essenciais

Olá e seja bem-vinda ao nosso cantinho online! A saúde sexual feminina vai além da prevenção e do tratamento de doenças; ela engloba a qualidade de vida e o bem-estar em todas as fases da vida de uma mulher.

A visita ao ginecologista deve ser uma prática regular em sua rotina de saúde. Exames preventivos, como o Papanicolau, são fundamentais para detectar qualquer alteração precoce no sistema reprodutivo. E não é apenas sobre prevenir doenças. Entender o próprio corpo, conhecer o ciclo menstrual e observar qualquer mudança pode fazer toda a diferença na identificação de situações que merecem atenção.

O uso consciente de contraceptivos é outra peça-chave. Seja o DIU, pílulas, preservativos ou outro método, cada mulher deve escolher o que melhor se adapta às suas necessidades e sempre usá-lo corretamente. Já quando falamos de higiene íntima, menos é mais: lavar a região genital com água e sabonete neutro é geralmente suficiente. Duchas vaginais e produtos com fragrâncias podem desequilibrar o pH vaginal, portanto, é melhor evitá-los.

E, claro, a saúde mental desempenha um papel imenso na saúde sexual. Questões como estresse, ansiedade e outros problemas emocionais podem impactar diretamente no desejo e na satisfação sexual. A alimentação equilibrada e uma rotina de exercícios físicos também podem beneficiar imensamente sua saúde sexual, garantindo que o corpo e a mente estejam em harmonia.

E então, quais são suas práticas quando se trata de cuidar da saúde sexual? Adoraríamos saber mais sobre sua experiência e perspectiva. Deixe-nos um comentário! Cuide-se bem!

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Dr. Jailton João Santiago Junior
CRM: 22.938 | RQE: 16.184
Médico Ginecologista e Obstetrícia

    
 
 
        
   Iedda Soria 
 18/07/2023
 
 
  Excelente profissional, se preocupa com o bem estar do paciente, super educado e atencioso, mega recomendo.
  
 
       
   Raquel Rodrigues 
 13/07/2023
 
 
  Fui muito bem atendida! As meninas da recepção, são atenciosas.
Na primeira consulta o dr já entendeu minha preocupação e medos, conseguiu resolver. 🙏🏼
  
 
       
   Taika Rocco 
 13/07/2023
 
 
  Depois de passar por inúmeros ginecologistas em Maringá e região, devido a fortes dores abdominais, muito sangramento e cólicas incessantes, aos 21 anos fui diagnosticada com endometriose, pelo Dr. Jailton.

Conheci o Dr. Jailton, no ano de 2010, quando trabalhei de recepcionista no hospital onde ele estava fazendo residência e, devido a vontade e preocupação eu tinha certeza de uma coisa: ele iria desvendar as minhas dores e encontrar uma solução!

Passei por uma grande cirurgia, aos 23 anos, para que fosse feito a retirada de toda a endometriose (ou a maioria dela), pois na época não existia um exame que apontava corretamente em qual parte do meu corpo poderia estar com a endometriose.

Lembro até hoje a frase dele “parecia um varal” tinha endometriose por todos os lados, foi complicada, demorada, mas satisfatória! No momento da cirurgia fizemos a implantação do Diu Mirena, para conter o sangramento e a possível volta da endometriose, tudo isso em meados de 2012.

Hoje, estou com 34 anos, e um lindo bebê a caminho, mais precisamente, 13/07/2023, estou no 9º mês aguardando a chegada do Daniel.

Só tenho a agradecer por esses longos anos, não só pelos atendimentos, mas por entender o que o meu corpo estava gritando, enquanto inúmeros outros profissionais não escutavam (pois doía demais), obrigada por estar acompanhando toda a gestação e por toda a atenção que você e sua equipe estão prestando.

Parabéns pela escolha da profissão, ela com certeza está e sempre estará salvando vidas.
  
 
       
   Gisele Stranieri 
 13/07/2023
 
 
  Fez meus dois partos com muito comprimento, carinho e cuidado.
E olha que nos dois teve que acordar de madrugada para atender as apressadinhas.
  
 
       
   Tha Ferreira 
 13/07/2023
 
 
  Excelente
  
 
  
  
 
 
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