Dicas para manter a higiene íntima correta.

Olá e seja bem-vinda ao nosso cantinho online! Hoje vou compartilhar algumas dicas importantes para manter a higiene íntima correta. Cuidar da higiene íntima é essencial para promover a saúde e o bem-estar da região genital. Aqui estão algumas orientações para ajudá-la:

1. Use água morna: Ao lavar a área genital, utilize água morna, pois água muito quente ou fria pode ser irritante para a pele sensível.

2. Escolha o sabonete adequado: Opte por um sabonete suave e sem fragrância, preferencialmente com pH balanceado para a região íntima. Evite o uso de sabonetes perfumados ou com produtos químicos agressivos, que podem causar irritações.

3. Lave apenas a área externa: É importante lembrar que a limpeza deve ser feita apenas na área externa da região genital. A vagina possui uma flora natural que se autorregula, e a lavagem interna pode perturbar esse equilíbrio.

4. Evite duchas vaginais: As duchas vaginais, apesar de populares, não são recomendadas, pois podem alterar o equilíbrio do pH vaginal e aumentar o risco de infecções.

5. Seque-se adequadamente: Após a lavagem, seque delicadamente a região íntima com uma toalha limpa e macia. Evite esfregar com força, pois isso pode causar irritação na pele.

6. Use roupas íntimas adequadas: Opte por roupas íntimas de algodão, que permitem a ventilação adequada da região genital. Evite tecidos sintéticos, que podem reter umidade e aumentar o risco de irritação e infecções.

7. Troque as roupas íntimas regularmente: Para manter a higiene íntima, é importante trocar as roupas íntimas diariamente. Isso ajuda a manter a região limpa e livre de bactérias.

8. Evite o uso excessivo de produtos perfumados: Produtos como desodorantes íntimos, sprays ou talcos perfumados não são necessários e podem causar irritações. A região íntima tem um odor natural e saudável, que não precisa ser mascarado.

Lembrando que cada mulher é única, e é importante seguir as orientações do seu médico ginecologista para cuidar adequadamente da sua higiene íntima. Se surgirem sintomas de coceira, irritação, odor forte ou qualquer desconforto, é recomendado procurar um profissional de saúde para uma avaliação adequada.

Espero que essas dicas sejam úteis para manter a higiene íntima correta. Estou à disposição para fornecer suporte e informações adicionais caso necessário. Cuide-se e mantenha sua saúde íntima em equilíbrio!

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Dr. Jailton João Santiago Junior
CRM: 22.938 | RQE: 16.184
Médico Ginecologista e Obstetrícia

    
 
 
        
   Iedda Soria 
 18/07/2023
 
 
  Excelente profissional, se preocupa com o bem estar do paciente, super educado e atencioso, mega recomendo.
  
 
       
   Raquel Rodrigues 
 13/07/2023
 
 
  Fui muito bem atendida! As meninas da recepção, são atenciosas.
Na primeira consulta o dr já entendeu minha preocupação e medos, conseguiu resolver. 🙏🏼
  
 
       
   Taika Rocco 
 13/07/2023
 
 
  Depois de passar por inúmeros ginecologistas em Maringá e região, devido a fortes dores abdominais, muito sangramento e cólicas incessantes, aos 21 anos fui diagnosticada com endometriose, pelo Dr. Jailton.

Conheci o Dr. Jailton, no ano de 2010, quando trabalhei de recepcionista no hospital onde ele estava fazendo residência e, devido a vontade e preocupação eu tinha certeza de uma coisa: ele iria desvendar as minhas dores e encontrar uma solução!

Passei por uma grande cirurgia, aos 23 anos, para que fosse feito a retirada de toda a endometriose (ou a maioria dela), pois na época não existia um exame que apontava corretamente em qual parte do meu corpo poderia estar com a endometriose.

Lembro até hoje a frase dele “parecia um varal” tinha endometriose por todos os lados, foi complicada, demorada, mas satisfatória! No momento da cirurgia fizemos a implantação do Diu Mirena, para conter o sangramento e a possível volta da endometriose, tudo isso em meados de 2012.

Hoje, estou com 34 anos, e um lindo bebê a caminho, mais precisamente, 13/07/2023, estou no 9º mês aguardando a chegada do Daniel.

Só tenho a agradecer por esses longos anos, não só pelos atendimentos, mas por entender o que o meu corpo estava gritando, enquanto inúmeros outros profissionais não escutavam (pois doía demais), obrigada por estar acompanhando toda a gestação e por toda a atenção que você e sua equipe estão prestando.

Parabéns pela escolha da profissão, ela com certeza está e sempre estará salvando vidas.
  
 
       
   Gisele Stranieri 
 13/07/2023
 
 
  Fez meus dois partos com muito comprimento, carinho e cuidado.
E olha que nos dois teve que acordar de madrugada para atender as apressadinhas.
  
 
       
   Tha Ferreira 
 13/07/2023
 
 
  Excelente
  
 
  
  
 
 
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