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Dicas para lidar com a infertilidade emocionalmente.

Olá e seja bem-vinda ao nosso cantinho online! Vamos abordar um tema sensível, porém extremamente importante: lidar emocionalmente com a infertilidade. Este é um desafio que muitas mulheres e casais enfrentam e pode ter um forte impacto emocional. Mas, lembre-se, você não está sozinha e existem maneiras de enfrentar essa situação.


1. Busque suporte emocional: Você não precisa passar por isso sozinha. Converse com pessoas próximas, encontre grupos de apoio ou considere procurar um psicólogo. Esse profissional pode oferecer estratégias para lidar com as emoções difíceis que a infertilidade pode trazer.

2. Evite se culpar: Infertilidade é uma condição médica, não uma falha pessoal. É importante evitar a autoculpa ou culpar o parceiro.


3. Cuide da sua saúde mental: Práticas como meditação, ioga ou exercícios físicos podem ajudar a aliviar o estresse e melhorar a sua saúde mental.

4. Defina limites: Conversas sobre filhos ou gravidez podem ser dolorosas quando se está lidando com a infertilidade. Não hesite em definir limites em conversas ou situações que podem ser emocionalmente desgastantes.


5. Informe-se: Compreender a infertilidade e os possíveis tratamentos pode te ajudar a sentir-se mais no controle da situação. Conversar com o seu médico e buscar informações de fontes confiáveis pode ser útil.

Lidar com a infertilidade pode ser emocionalmente difícil. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa e cada casal são únicos. O que funciona para um pode não funcionar para outro. O importante é encontrar maneiras de cuidar de si mesma durante esse processo.


Se sentir à vontade, compartilhe suas experiências e estratégias que encontrou para lidar emocionalmente com a infertilidade. Sua partilha pode ser de grande valia para outras pessoas que estão passando pela mesma situação. Estou aqui para ouvir e aprender com você. Vamos construir uma comunidade de apoio e cuidado mútuo juntos.

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Dr. Jailton João Santiago Junior
CRM: 22.938 | RQE: 16.184
Médico Ginecologista e Obstetrícia

Iedda Soria
Iedda Soria
18/07/2023
Excelente profissional, se preocupa com o bem estar do paciente, super educado e atencioso, mega recomendo.
Raquel Rodrigues
Raquel Rodrigues
13/07/2023
Fui muito bem atendida! As meninas da recepção, são atenciosas. Na primeira consulta o dr já entendeu minha preocupação e medos, conseguiu resolver. 🙏🏼
Taika Rocco
Taika Rocco
13/07/2023
Depois de passar por inúmeros ginecologistas em Maringá e região, devido a fortes dores abdominais, muito sangramento e cólicas incessantes, aos 21 anos fui diagnosticada com endometriose, pelo Dr. Jailton. Conheci o Dr. Jailton, no ano de 2010, quando trabalhei de recepcionista no hospital onde ele estava fazendo residência e, devido a vontade e preocupação eu tinha certeza de uma coisa: ele iria desvendar as minhas dores e encontrar uma solução! Passei por uma grande cirurgia, aos 23 anos, para que fosse feito a retirada de toda a endometriose (ou a maioria dela), pois na época não existia um exame que apontava corretamente em qual parte do meu corpo poderia estar com a endometriose. Lembro até hoje a frase dele “parecia um varal” tinha endometriose por todos os lados, foi complicada, demorada, mas satisfatória! No momento da cirurgia fizemos a implantação do Diu Mirena, para conter o sangramento e a possível volta da endometriose, tudo isso em meados de 2012. Hoje, estou com 34 anos, e um lindo bebê a caminho, mais precisamente, 13/07/2023, estou no 9º mês aguardando a chegada do Daniel. Só tenho a agradecer por esses longos anos, não só pelos atendimentos, mas por entender o que o meu corpo estava gritando, enquanto inúmeros outros profissionais não escutavam (pois doía demais), obrigada por estar acompanhando toda a gestação e por toda a atenção que você e sua equipe estão prestando. Parabéns pela escolha da profissão, ela com certeza está e sempre estará salvando vidas.
Gisele Stranieri
Gisele Stranieri
13/07/2023
Fez meus dois partos com muito comprimento, carinho e cuidado. E olha que nos dois teve que acordar de madrugada para atender as apressadinhas.
Tha Ferreira
Tha Ferreira
13/07/2023
Excelente